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Twist Of Happiness

Un zeste de bonheur dans ton assiette 

avec

Elodie Dulac

Coach en santé & alimentation

Tu aimerais apprendre à mieux manger 

 sans passer des heures à cuisiner ...

Mais

Tu ne sais pas par où commencer ni comment t'y prendre ?

Tu sens que tu n'as pas les bons outils pour te lancer ?

Tu manques de temps et d'organisation ? Tu n'es pas à ton aise en cuisine ?

Tu penses que bien manger ça coûte cher et c'est compliqué ?

Tu ne vois pas comment prendre plaisir à manger et cuisiner certains aliments ?

 Tu as besoin d'un soutien de motivation pour maintenir tes changements alimentaires et te donner des idées ?

 

Je suis là pour te guider vers une vie plus saine et sereine

grâce à une alimentation bienveillante et des outils qui TE conviennent.

 
 
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Ce que je t'offre

Un accompagnement individuel en ligne entièrement adapté à tes besoins de santé et ton rythme car nous sommes tous différents.

 

Ensemble, on explore tes besoins alimentaires, je t'aide à développer ton organisation et créativité en cuisine, à choisir des aliments et manger avec plaisir. Surtout à améliorer ta relation avec ton alimentation et t'éviter le stress autour du repas.

Je te partage des idées de recettes et de menus ainsi que des ateliers Live pour pratiquer ensemble !

 

On trouve des outils et solutions simples pour des habitudes plus saines qui vont nettement améliorer ta santé.

Mon approche est holistique et fonctionnelle.

MA MISSION ? 

Que tu sois autonome et créatif.ve en cuisine !

Pour prendre plaisir à mieux manger sans te stressé(e) !

 

Hello !

Je suis Élodie 

Passionnée par la santé et les bonnes habitudes de vie, je travaille dans le domaine depuis 10 ans et j'ai développé avec le temps mon propre accompagnement de santé axé sur une alimentation bienveillante, simple et gourmande. 

 Atteinte d'une maladie auto-immune, j'ai testé de nombreuses alternatives et techniques avant de me formée à L'Institut de Nutrition Intégrative de New-York (IIN). 

Cette expérience et mes nombreuses recherches, m'ont permis de comprendre l'impact de mon alimentation et de mes mauvaises habitudes de vie sur ma propre santé.

 

À partir de là, j'ai pu transformé ma façon de vivre et de manger pour aller mieux !

 

À travers mon accompagnement, je t'aide à découvrir ce qui te correspond et comment adopter des changements alimentaires durables pour ta santé. 

Twist of Happiness, incarne ce besoin de changement pour une vie plus saine et sereine !

Je suis membre enregistrée de l'Association des Naturothérapeutes du Québec (NA-6128).

Mes séances sont remboursées à titre de naturothérapie. Elles ne remplacent pas un traitement médical. Je ne prescris pas de traitements, médicaments ou régimes alimentaires

Prêt.e pour retrouver la santé et prendre plaisir à mieux manger ? 

On peut se rencontrer en ligne via Zoom, Teams ou Google Meet !

On prends le temps de se rencontrer par téléphone.

Je te fais découvrir mon approche/mes ateliers et tu me partages tes besoins.

 
 

Des accompagnements transformateurs ...

Elodie a été très à l'écoute, douce et en plus d'être patiente, elle a su comprendre exactement mes besoins. 

J'ai hâte de renouveler l'expérience et je recommande à 100%."

— Vanessa, RH